No posts to display

APLICATIONS

နွေရာသီတွင် ဖြစ်တတ်သော ရောဂါ (၁၀) မျိုးနှင့် ကာကွယ်နည်းများ

“ ကာကွယ်တာက ကုသတာထက် ပိုကောင်းတယ်” ဆိုတဲ့ ဆိုရိုးလေးအတိုင်း ကိုယ်ကကျန်းမာတယ်ဆိုရင်တောင်မှ နွေရာသီမှာဖြစ်တတ်တဲ့ရောဂါတွေကိုယ်ဆီမဝင်ရောက် လိုအပ်တဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေကိုလုပ်ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။ နွေရာသီရဲ့အပူဒဏ်ကြောင့် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ရောဂါတွေကိုသိရှိပြီးကာကွယ်နိုင်စေဖို့အတွက် အောက်ပါအကြောင်းအရာလေးတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) အပူရှပ်ခြင်း မြင့်မားတဲ့အပူချိန်နဲ့ အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့တာကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာအပူချိန်မြင့်တက်တာဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်မှုကြောင့် ခေါင်းကိုက်တာ၊မအီမသာဖြစ်တာ၊ကြွက်တက်တာ၊နှလုံးခုန်မြန်တာနဲ့အဖျားတက်တာမျိုးတွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။ (၂) အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း အန္တရာယ်ရှိတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေနဲ့ ပိုးမွှားတွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကနေတဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ပူနွေးစိုထိုင်းတဲ့ရာသီဥတုက အစာအဆိပ်သင့်စေတဲ့ ပိုးတွေပေါက်ပွားအောင်အထောက်အကူပြုပေးနေပါတယ်။ (၃) နေလောင်ခြင်း ပူပြင်းလှတဲ့နေရောင်ကြောင့် အရေပြားကအနီရောင်ပြောင်းသွားပြီး...

HOT NEWS